SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisał

  • "Pij mleko, bedziesz kaleką"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    prawda jest taka,ze dzis od wszystkiego mozna zachorowac czy miec nowotwór tak jak napisał qazar - wszystko z umiarem Zmieniony przez - Damixxx w dniu 2004-10-21 07:39:58

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-21 07:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma jak najbardziej git:) Wiele do myślenia dał mi artykuł z ostatniego nr KiF pod tytułem "Jak zbrzydnąć, żeby wygrać". Zgadzam się z większością argumentów autora. Moim zdaniem wytyczne stają się coraz bardziej bezsensowne i sylwetki zawodniczek coraz mniej mi się podobają. Pani Ewelina prezentowała świetną formę, ale osobiście [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 15039 Data: 2008-07-04 15:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie ma szans, dlaczego? Według mnie z czasem mięśnie zaadoptują się do tego ciężaru i trening będzie mało efektywny, a większego raczej nie da rady zrobić, chyba, że tak jak napisał Paweł, ktoś może po prostu chce spalić pare kcal, lub po prostu się zmęczyć, wtedy trening na worku bułgarskim jest jak najbardziej ok. Dla wyczynowca jednak, [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 10443 Data: 2014-02-02 12:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena i korekta planu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a potem bd trenował 4x w tygodniu: Poniedziałek: klatka + triceps + przedramie Wtorek: plecy + biceps Czwartek: nogi + triceps Piątek: barki + biceps + przedramie lub tak jak napisał MAGKOSMETY a tu ćwiczenia, serie i powtórzenia: klatka: - wyciskanie sztangi na poziomej ławce szeroko 4s 12-10-8-8 - wyciskanie sztangi na poziomej ławce wąsko [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2009-01-24 18:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jose Mourinho

    Post
    Piłka Nożna

    Ja oczywiście bardziej cenie sir Alexa Fergusona, nie tylko że jest trenerem mojego ukochanego ManU :) ale i jak napisał ktoś wcześniej tyle czasu jest na stołku w takim klubie jak Manchester (od 1986) i radzi sobie świetnie. Chociaż przyznać trzeba, że przydałyby sie w tak bogatym klubie transfery jakiś piłkarzy z "górnej półki". Co do [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 10975 Data: 2005-05-08 23:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nikt Ci nie da dokladnej rozpiski uderz na poczatku wieksza dawke hcg a potem polec stala dawka zrob jak napisal Juniorr

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7719 Data: 2008-06-22 16:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aerobik - czy to naprawde nie ma sensu???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    forum jak sama nazwa wskazuje jest miejscem wymiany opinii... Tyka pisze ze warto liczyc kalorie, Ulka pisze ze warto liczyc kalorie, pewnie to sprawdzili i pisza z czystym sumieniem ze to dziala. to jest ta roznica, jak idziesz do klubu w ktorym placisz za karnet i pytasz trenera czy warto tam przychodzic (czyli placic mu) to co on ma ci [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7981 Data: 2005-03-31 19:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKASOWANE WYPOWIEDZI W DZIALE OLIMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    apokalipsa jak ty bredzisz zakazu nie ma oficjalnie na papierze, bo nie jest to zgodne z prawem jak napisal sonbaty, co nie znaczy ze tego zakazu nie ma i ty dobrze o tym wiesz tylko jak zwykle palisz glupa

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 7581 Data: 2009-03-26 09:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strikerzy lepszy od Rampage'a ? %-) Proszę bardzo: Shogun, Machida, Mousasi, Jones, może nawet Forrest Mousasi jak napisał lord, złoił w stójce Kyotaro a to o czymś świadczy Mousasi technicznie stojke ma o wiele lepszą od Page'a, aczkolwiek Page wypada lepiej w walkach bo ma mocniejszy cios i dobrze łączy stójkę z zapasami (a głównie obroną przed [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-30 14:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzechu/Podsumowanie redukcji s. 143

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja też bym nie przesadzał, to kwestia może 2 tygodni żeby doprowadzić z tego poziomu do poprzedniego, a nawet lepszego. Trochę tłuszczu na zimę się przyda, a jak napisał Paweł. To nie fitness blog nie będę panikował na widok najmniejszego przyrostu tłuszczu, cisnę dalej. Cel: 90kg lub więcej do kwietnia Zmieniony przez - grzechmek w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-05 18:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzechu/Podsumowanie redukcji s. 143

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dokładnie jak napisał Wuchta. Nie ma z czego redukować. Moim zdaniem za wcześnie na to. Jesteś w stanie złapać jeszcze kilka kg masy a wyciąć się na lato. Po co Ci teraz kaloryfer ?

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-23 13:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bjj pytania zielonego laika

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wieku 19 lat i ogólnie ze mnie słabizna jest ). No na dodatek miał rower a teren był otwarty więc nie widziałem żadnych szans na ucieczkę. Ostatnie wyjście to może go jakoś zagadam, ale nie udało się no i dostałem nieźle po mordzie na szczęście ktoś wezwał policję no i sobie uciekł a szarpałem się z nim jakieś 5 minut. Ucieczka to dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6242 Data: 2011-08-12 16:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adamek VS Kliczko

    Post
    Doping

    tez nie lubie kliczkow jak napisal Nacjol w tych czasch to by wogle nie byli slawni i by ich obijali jak chcieli poprostu w dobrym momencie zaczeli.tez jestem za adamkiem ale wiadomo ma slabe szanse jeszcze dla niego wydaje mi sie za wczesnie na walke z kliczkiem

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8436 Data: 2011-09-10 18:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nick _MEGABOL_

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    jak napisał Typer-ja także wybieram jakość. Nie stac mnie na tanie produkty. Dla mnie jesteście w świecie odżywek nieco podobni np do campusa na rynku outdoorowym. Jest sporo reklamy, działąją spece od marketingu, nawet ceny są w miarę przystępne. Ale opinie ludzi, którzy wolny czas spędzają w lesie i w góach, są na temat campusa jednoznaczne. Nie [...]

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-20 16:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks a wysoka wada wzroku

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na necie: komentarz1 przy duzej wadzie moze ci sie odkleić siatkówka przy uderzeniach , nie strasze cie tylko uprzedzam komentarz2 prawdopodobnie ma takie same szanse na to jak kazdy inny... Przyczyny # Dziedziczna skłonność, częściej występuje u osób z średniego stopnia krótkowzrocznością # Zmiany degeneracyjne na obwodzie siatkówki, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4750 Data: 2010-06-06 00:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SNiZ

    Post
    Galeria Zdjęć

    dokładnie jak napisał Przesta

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-25 10:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Założenia i cele działu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Strasznie rosna jak nawet abona nie masz Wiec wez sie ogranij bo narazie to jak napisal ktos wyzej robisz z siebie d****a !!

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 9908 Data: 2006-04-15 09:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieścisłości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Udko z kością a mięso z udek bez kości. Tak jak napisał Anubis.

    Odpowiedzi: 388 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-16 08:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za nadzór m.in. amatorskich undercardów gal Strikeforce Challengers odbywających się w tym stanie. Mój komentarz po kliknięciu. Wiadomo, że należy z sędziowaniem w MMA jakoś się zmierzyć bo ilość niepoprawnych decyzji nie zmniejsza się. Mimo to nie należę do zwolenników tak mocno forsowanego przez Hamiltona systemu połówek punktów. Zamiast [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9432 Data: 2010-11-21 21:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrob tak jak napisal lodzianin , kup caber albo bromo innego wyjscia Nie Ma , jak jestes pewny ze to bold to Nie odstawial bo Nie Ma nic wspolnego z prl , zadnych pyramidek Nie rob bo co to niby Ma dac oprocz burzy hormonow , trzymaj stala dawke testa I bolda I zbijaj prl jakims inhibitorem , hcg jak bijesz regularnie I akurat wypada to wbij tylko [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5068 Data: 2016-04-09 20:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)